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Mein Körper

Körperteile · fünf Sinne · Knochen, Muskeln & Organe · Herz & Atmung · gesund bleiben

📖 Dein Körper – Schritt für Schritt

🔍 Körper-Entdecker

💡 Wusstest du?

🗂️ Merkkarte: dein Körper in vier Schichten

👀 Die fünf Sinne

🗂️ Merkkarte: Sinne und Sinnesorgane

❤️ Herz und Atmung

Herzschläge85pro Minute
Atemzüge20pro Minute
gezählt0Schläge

🧮 Puls-Rechner

Leg zwei Finger an die Innenseite deines Handgelenks, unter dem Daumen. Tippe auf Start und zähle die Schläge, bis die Zeit um ist.

15
Sekunden
Ich habe gezählt:–
Aufgabe 1 von 8

Antwort:–

💪 Muskeln und Gelenke

🔩 Zwei Gelenk-Arten

🌱 So bleibst du gesund

😴 Schlaf-Rechner

Aufgabe 1 von 6

🪥 Zähne putzen mit KAI

Putz deine Zähne zweimal am Tag zwei Minuten lang – immer in derselben Reihenfolge: Kauflächen, Außenflächen, Innenflächen.

🧼 Hände waschen – in der richtigen Reihenfolge

Tippe die Schritte in der richtigen Reihenfolge an.

Zum Antippen:
Deine Reihenfolge:

🤸 Bewegungspause

Kinder sollen sich jeden Tag mindestens eine Stunde bewegen. Würfle eine Übung für die ganze Klasse!

🎲

Tippe auf Würfeln!

⭐ Körper-Quiz

👩‍🏫 Für Lehrkräfte
  • Lehrplan Volksschule, Sachunterricht (Erfahrungs- und Lernbereich Natur, 2.–4. Schulstufe): den eigenen Körper kennen und Körperteile benennen; die Sinnesorgane und ihre Aufgaben; einfache Vorstellungen von Skelett, Muskeln und Organen (Herz, Lunge, Verdauung); gesund leben – Bewegung, Schlaf, Ernährung, Körperpflege und Zahngesundheit. Dazu Mathematik: Puls hochrechnen (Schläge in 15 Sekunden mal 4) und Zeitspannen beim Schlaf-Rechner.
  • Stufen: ★ Körperteile außen, die fünf Sinne, gesund bleiben (2. Schulstufe) · ★★ Gelenke, Skelett, die großen Organe, Atmung und Puls · ★★★ Fachwörter wie Elle und Speiche, Trommelfell, Regenbogenhaut, Gegenspieler-Muskeln, Nieren (3.–4. Schulstufe). Jeder Bereich hat eigene Sternknöpfe.
  • Abgrenzung: „Mein Körper in 3D“ (3.–4. Schulstufe) zeigt Skelett und Organe als drehbares 3D-Modell. Dieses Werkzeug bleibt in 2D und legt den Schwerpunkt auf Körperteile, Sinne und Gesundheit – gut als Einstieg ab der 2. Schulstufe.
  • Die Zeichnungen sind bewusst vereinfacht: Organe sind nicht maßstabsgetreu. Die alte „Zungenkarte“ mit Zonen für süß, sauer, salzig und bitter gilt als überholt – jede Stelle der Zunge schmeckt alles.
  • Experimente mit echten Dingen: Jede Sinnes-Seite endet mit einem „Probier es aus“ für Fühlsäckchen, Riechdosen, Geschmacksproben oder Geräusche-Raten. Vor Geschmacksproben bitte Allergien und Unverträglichkeiten abfragen.
  • Puls und Werte: Die Herz- und Atemwerte sind typische Richtwerte für Kinder (Ruhepuls etwa 70 bis 110 pro Minute). Sie schwanken stark – bitte nicht als Norm vermitteln. Ideal als Bewegungspause: Puls in Ruhe messen, 30 Sekunden Hampelmann, noch einmal messen.
  • Schlaf: Schulkinder von 6 bis 12 Jahren brauchen etwa 9 bis 12 Stunden Schlaf (Empfehlung der Kinderärzte). Der Schlaf-Rechner rechnet die Zeitspanne über Mitternacht in zwei Teilen.
  • Blätter: Über „📄 Blätter“ entstehen Merkblatt (auch ausführlich), Arbeitsblatt und Hausübung mit den Zeichnungen aus diesem Werkzeug. Im Blatt-Baukasten lassen sich die Teilthemen Körperteile, Sinne, Knochen und Muskeln, Organe sowie Gesund bleiben einzeln wählen.
  • Direkt in einen Bereich springen: Link mit #sinne, #labor, #gesund, #zuordnen, #ueben oder #quiz am Ende teilen.